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Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da Eroe per Caso il 3/31/2018, 20:04

Un bel passo avanti, l'ostinazione e la ripetizione fanno miracoli per davvero.
Questa è una bellissima descrizione che coincide moltissimo e te la confermo (Luna esclusa .. ma sino a un certo punto pure quella: quando si esce dal corpo si viaggia prima di tutto nel cielo terrestre, spesso, e spesso ancora si attraversa a velocità incredibili l'intero universo fisico).

Lo stacco corporeo dell'esserci e non sentirlo, i rumori in testa o fuori intorno, gli schiamazzi dei vicini che disturbano, lo stato ancestrale extra-mentale, tutto coincide.
Il rimanere ingabbiati in sogni dentro a sogni come una Matrioska senza uscita, anche questo.

Ora insistendo dovresti riuscire meglio, gli effetti fisici interni ed esterni saranno più dirompenti: crash improvvisi, fischi ultra-acuti, botti in aria o sui muri , e uscita dal corpo e dalla dimensionalità materiale e libertà dalla schiavitù dal mentale "ordinario".
Anche la descrizione della tua fronte coincide all'aver alzato le proprie energie (pranas, manas e kundalini) nel centro della testa e sopra di essa !!!

E' un ottimo lavoro che stai facendo, hai ragione sui disturbi ma considera che anche star in una foresta, basta un usignolo per riomperti le scatole ahahhah.

Io dico che l'insistenza aumenta la bravura nello yoga nidra di vishnu, eee non ci sono cavoli, più uno si allena ed è costante e ripetitivo e testone, e più riesce e più và avanti.

Ottimo direi, brava Cassania.

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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da cassania il 4/3/2018, 00:10

Questa è una bellissima descrizione che coincide moltissimo e te la confermo (Luna esclusa .. ma sino a un certo punto pure quella: quando si esce dal corpo si viaggia prima di tutto nel cielo terrestre, spesso, e spesso ancora si attraversa a velocità incredibili l'intero universo fisico).
Aggiungo che mi era successo di vedere in un'altra occasione anche qualcosa di arancione al punto che quando lo avevo visto avevo pensato al Sole [possibile?]Era successo così:stavo meditando e poi mi ero trovata in qualche luogo nei sogni ma non mi sentivo a mio agio, mi ero ricordata della mia meta ed avevo pensato che dovevo andare a cercare l'Atman. Avevo alzato gli occhi e guardato il cielo, era scuro e nuvoloso. Avevo alzato le braccia e col pensiero fisso sull'Atman avevo cominciato a salire su in verticale. Era buio e fresco, mi sentivo un po' persa e spaventata ma andavo avanti con fiducia e determinazione. Ad un certo punto letteralmente ero stata "proiettata" nello spazio enorme, disabitato e silenzioso, scuro e con dei puntini luminosi, mi sembrava davvero di stare nello Spazio. Con stupore avevo visto
davanti a me, come attraverso una specie di vapore o di nuvolosità grigia...qualcosa di arancione. Era grande, in quel momento mi ero ricordata il passo del Canone e mi era venuto in mente di stare di fronte al Sole. Mi ero sentita mortificata e mi spaventava il fatto di essermi spinta fin qui, di trovarmi lì da sola così all'improvviso ed avevo sentito fermarsi il respiro, il mancare dell'aria e la paura di morire o di rimanere lì, da sola. In un istante però avevo controllato quasi automaticamente il respiro e la presenza del corpo e mi ero rassicurata di essere ancora viva. Poi mi ero ricordata il sutta del Canone dove si diceva che "...il monaco va fino al Sole ecc..." e quindi era una cosa che poteva comunque succedere e quindi mi ero tranquillizzata Very Happy Non sapevo però che fare, mi sentivo spiazzata, e dopo un attimo di incertezza mi ero sentita deviata a sx di quella “nuvola” [con un certo dispiacere perché pensavo che lì poteva esserci l'Atman e forse dovevo andare là] e mi ero diretta verso uno squarcio attraverso il quale si intravedeva una debole luce [penso che fosse un luogo astrale perché vi erano delle creature strane che erano rimasti direi altrettanto sorprese di vedermi arrivare Very Happy].
Ora insistendo dovresti riuscire meglio, gli effetti fisici interni ed esterni saranno più dirompenti: crash improvvisi, fischi ultra-acuti, botti in aria o sui muri , e uscita dal corpo e dalla dimensionalità materiale e libertà dalla schiavitù dal mentale "ordinario".
Ho capito, se dovesse accadere ve lo racconterò ...oppure lo apprenderete dai giornali: Boom sonico ... icon_rof
E' un ottimo lavoro che stai facendo, hai ragione sui disturbi ma considera che anche star in una foresta, basta un usignolo per riomperti le scatole ahahhah.
Ma certo, anzi...l'usignolo direi che sia il meglio fra tutto quello che potrebbe accadere in una foresta.
-----
Comunque sì, continuerò a provare.
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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da Lancillotto2013 il 4/4/2018, 00:27

Dopo il Boom Sonico, esco dalla testa e volo via, hai presente una piscina con vapori ?
Ecco io esco da questa piscina-sauna e sono azzurro e fotocopia del Krishna Narajana, ma senza colori se non l'azzurro chiaro.
Cosi fatto al bordo di questa .. sauna , piscina .. c'è L'atman, col suo tavolo rotondo di diamante, col suo letto e il cielo è interamente arancione come un bel tramonto.
Non c'è azzurro in quel cielo, non c'è terra ne acqua, ne sole ne luna ne stelle, quel
 cielo e arancione intenso come un tramonto rilassante. 

A me lui viene incontro, oppure è lui che scende e si unisce a me qui sulla terra, nel piano del samsara - zona fisica materiale.

Ma è meglio riuscire volare sin da lui, nel suo Luogo, perché cosi si è sicuri di aver fatto meditazione SAVIKALPA ovvero la prima Sadhana che è quella della Sapienza, ovvero unisce e conduce alla Coscienza.
E il Signor Coscienza è proprio l'Atman, questo monaco con la faccia da 007  e una grande pace e potenza nel cuore.

Considera che L'atman è con me ed entra in me e vive in me da anni (non in modo costante, ha anche altro da fare ).
Ma solo dopo aver acquisito la conoscenza del Buddha e l'Unione con lui ho sviluppato la forza meditativa per andare io dall'atman e non il contrario !

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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da Lancillotto2013 il 4/4/2018, 00:40

Ci sono poi altri livelli intermedi ma comunque elevatissimi ..rispetto a.. qui
Dove si sono altri colori, il verde ad esempio, e anche questo è provato (non da me) ma da una mia amica.
Verde, giallo, rosso, ecc.. sono citati nel Buddismo (anche) e ad ognuno corrisponde un livello di Nirvana e di Elevazione e un Buddha (colorato di pelle), ognuno che protegge il suo livello (colorato).
Nella pancia a me vive l'azzurra copia del Krishna: e questa è costante, si sveglia solo nel momento che io dormo (o dovrei dormire) e inizia a scalciare per uscire dal mio stomaco e "scappare da questo mondo" (forse si stufa e forse anche a LUI-ME non gli piace un granchè stà schifezza di materia boh   icon_rof ).

I livelli di Unione successivi sono Il Krishna-Vishnu e più in alto di tutti il Siva-Brahman come sempre ho detto.
Unirsi significa perdere le personalità inferiori acquisite e riprendere le superiori sino all'Uno e Unità di tutto e tutti in una sola PERSONA SOVRUMANA.

(come una piramide, in cima c'è solo UNA PIETRA e tutti siamo li dentro in prima persona e personalità assoluta .. che è ben diversa dalla maschera "umana" che mostriamo e anche dalla maschera "corporale e mentale in cui sguazziamo oggi")

Sono esperienze da Realizzare, tutti lo possono ma, come disse (Re) Krishna stesso: pochi ci si cimentano e vogliono fare e riuscirvi.
E' questo il problema "humanoide". Troppa assuefazione alle panzane comode che inventammo iniziando da miliardi e miliardi di anni fa all'espansione di questo universo e ciclo in corso (che è un mero sogno mentale.. in verità ..)però intanto ci siamo dentro .. eh ..).

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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da LUMA il 4/14/2018, 11:03

Pfui, sono riuscito a leggere questo bel post (lunghetto eh )... ma mi ha dato un'idea piuttosto precisa su come indirizzare la mia pratica Yoga (di cui ho pochissima esperienza). Quindi grazie a cassania ...a Eroe per Caso farao  e a Lancillotto2013  


PS: scusate se sentite che le faccine non vi rappresentano azz
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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da Lancillotto2013 il 4/14/2018, 14:33

E il resto lo ricevi extra come vedi, però preferisco che vi mettiate in mostra, perché la TRADIZIONE ANTICA dice che chi fa passi LI DEVE DICHIARARE SENZA ALCUN TIMORE, PAURA, SEGRETO MISTICO, ANSIA E DUBBIO.

E discuterlo con tutti, con saggi e meno saggi, con esperti e non, persino con gli ignoranti .. qualora volessero erudirsi.

METTITI IN VITA, si chiama questo atto (in India ma anche in altre Terre e Mondi):  Il ruggito del Leone !




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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da bellofuori il 4/29/2018, 22:15

I vicini di casa e il traffico sono i nemici della pace, e della meditazione

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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da cassania il 7/7/2018, 14:08

Vi descrivo qui alcuni episodi nuovi, in senso che ci sono i soliti disturbi, quello che ho notato di diverso però è la mia reazione.
In primavera non avevo combinato molto, avevo l’allergia con tosse e raffreddore per cui spesso non riuscivo a concentrarmi; per via degli starnuti e di gola secca la meditazione si interrompeva, di sera poi banalmente mi addormentavo.
Quando la situazione si era un po’ migliorata a fine primavera avevo pensato di riprendere, solo che a quel punto ero già piuttosto scocciata dai pensieri continui che mi assillavano di giorno e dalle voci distraenti che sorgevano di sera mentre tentavo di meditare [non so esattamente come era successo ma ad un certo punto era sorta una voce nuova che interveniva ogni volta che io cominciavo a sprofondare nel relax, mi infastidiva con delle sue osservazioni].
Cercavo di allontanarli ma persistevano ed quindi non vedevo l'ora di poterli troncare tutti. Quindi poi durante la meditazione ho avuto delle reazioni che non mi aspettavo, di solito quando apparivano le presenze o stavo inerme senza reagire oppure mi spaventavo e non sapevo che fare, a dire il vero mi ero stufata di questa situazione. Perciò questa volta è andata diversamente, non so come ma mi è venuto di reagire in quel modo. Le prime ore dopo la meditazione stavo tranquilla ed in pace anche se piuttosto stupita, dopo però sono arrivati i sensi di colpa che periodicamente mi tormentavano suggerendomi di aver fatto qualcosa di sbagliato

Di seguito riporto gli episodi:

Episodio 1
Sprofondamento rapido, sogno incosciente senza sogni, la ripresa, decisione di proseguire
mantenendo la concentrazione ed il silenzio mentale.
Ad un certo punto mi ero trovata nel corpo sottile sdraiata sul letto in camera mia. Vi era
entrato un uomo, non so perchè ma in quel momento avevo pensato a mio padre. Lui aveva detto qualcosa, poi era passato alla mia dx e si era seduto dietro. Ad un certo punto si era alzato e parlando si era avvicinato a me, aveva leccato il collo, il petto e così via giù sulla pancia. Per un brevissimo istante mi era passato il pensiero piacevole ma l'avevo domato e subito dopo mi ero sentita schifata. Poi non mi ricordo granché né cosa gli ho detto né cosa ho fatto, ma sicuramente l’avevo respinto.
Ricordo che si era alzato ed allontanato da me, andava verso i piedi del letto. All'improvviso
il muro era sparito e vi era apparso grande spazio luminoso e colorato [qui non ho un ricordo nitido]. Sembrerebbe che vi fosse un luogo all’aperto [in quel momento non so perché a me era venuta in mente quella grande ruota colorata del Samsara]. Avevo visto quell'uomo da dietro mentre si allontanava. Era basso e coi fianchi-cosce piuttosto larghi. Indossava dei pantaloni larghi di colore rosso, stretti sulle caviglie. Era entrato in quel luogo e mi era sembrato come se lui avesse la testa verde ed il naso "a becco" [rosso], ma non sono del tutto sicura.

Episodio 2
Sprofondamento rapido, concentrazione sulla meta, la ripresa piuttosto incosciente,
proseguimento. Ad un certo punto mi ero ripresa nel corpo sottile sdraiata sul mio letto ed
alla mia dx c'era una presenza. Si chinava verso di me e diceva qualcosa, non vedevo chi
fosse ma percepivo una certa antipatia nei suoi confronti e cercavo di liberarmene.
Inizialmente la percepivo come mia madre ma avvertivo una certa negatività e quindi la
respingevo mentalmente. Allora esso si è manifestato come un uomo ed in qualche modo era passato sopra di me. Nel mentre lo faceva avevo notato che aveva una testa strana, sembrerebbe che fosse di cavallo bianco. :
Si era messo sul letto alla mia sx, aveva assunto le sembianze di un uomo comune [forse biondo], e forse voleva avvicinarsi per tentare un approccio [o almeno io l’avevo percepito così perché di solito vengono per quello]. Disgustata, avevo preso rapidamente la mia cintura nera che tengo accanto al letto. Esso si era girato come per scendere giù dal letto ma io senza pensare gliel'ho lanciata intorno al collo e poi avevo cominciato a stringere. Lui stava lì, seduto sul letto, ed io lo strozzavo [senza alcuna violenza però] e lui mi diceva con una voce commossa "Ti prego, non farlo...!!" Allora avevo smesso, gli dicevo "io medito e tu disturbi...Buddha… " e non mi ricordo bene cos'altro, ma invece di andarsene si era di nuovo avvicinato a me.
A questo punto avevo avvertito il mio umore cambiare radicalmente, il mio respiro era
diventato grave, avvertivo come il mio sguardo diventava feroce. Avevo alzato le mani e le
avevo rivolte verso di lui ed immaginavo di emanare la luce per farlo sparire, solo che non
ne vedevo uscire tanta [lo provavo anche altre volte e d infatti non riuscivo granché]. Lui mi guardava e poi all'improvviso aveva strabuzzato gli occhi e gonfiato le guance, sembrava che gli mancasse il fiato, avevo pensato che stesse per vomitarmi addosso. Avevo provato un disgusto tale che avevo unito tutti i miei sforzi ed avevo fatto scoppiare davanti a me una luce bianca nella quale lui non si vedeva più. Un attimo dopo tutto era sparito.
Mi ero trovata al buio totale, in silenzio, da sola. Subito dopo avevo notato di apparire in lontananza una figura, era appena visibile, aveva un contorno leggermente luminoso (non sono sicura sul colore del contorno), appariva dal nulla da lontano e si avvicinava progressivamente a me. Da come avevo capito era una donna, seduta, era come se indossasse una corona ad una punta. Le mani erano piegate, sulla sua mano sx c'era un disegno rotondo che da lontano assomigliava ad un fiore. Poi questo disegno sembrava scendere dalla mano ed avvicinarsi a me. Lo vedevo sempre meglio, all'interno c'erano tanti piccoli esagoni, poi esso aveva cominciato a distorcersii ed infine era sparito. Dal momento in cui essa era apparsa non avevo percepito né agitazione né paura ed ero rimasta tranquilla.
Infine ho dovuto interrompere a causa di una chiamata ​[rarissima a quest’ora che poi infine si è rivelata futile].

Episodio 3
Uscita dal corpo, vagavo in giro per il luoghi diversi, infine mi ero stufata, mi ero ricordata
dell'Atman e mi ero calmata, mi vedevo tornare a casa dei miei.
-----
Infine avevo dovuto interrompere perché avevo udito una leggera melodia​ che proveniva dal mio comodino. Ascoltandola attentamente avevo riconosciuto la suoneria del mio telefono e quindi mi ero ripresa per rispondere, in realtà non c'è stata nessuna chiamata.

Episodio 4
Mi riprendo nel corpo sottile sdraiata nel mio letto e vedo come nell'altra stanza un uomo che identifico come mio marito/compagno [una figura disturbante costante nelle mie meditazioni] si alza dal PC ed entra in camera mia. Si avvicina senza fretta a me e parla, mi dice qualcosa. Non mi ricordo esattamente cosa ma so che è ironico, forse ironizza sul fatto che medito invece di fare qualcosa in casa o comunque è ironico/scettico. Non mi agito e non mi riprendo, so che è una manifestazione falsa atta a disturbare. Percepisco però che ad un certo punto di nuovo che il mio umore cambia, questa volta però in una maniera più pacata. Poi lui si china verso di me e percepisco le intenzioni erotiche. Si avvicina ancora di più e poggia la sua testa sul mio petto, sento i suoi capelli morbidi sulla pelle. Forse è in questo episodio che sento di nuovo che mi esce fuori la lingua. A questo punto cerco di allontanarlo, lui alza la testa, non mi fa nulla di male, però io allungo il braccio verso il comodino sulla mia dx e prendo una mazza da baseball. Senza violenza lo colpisco sulla testa, una volta, poi mentre scappa ancora una, alla terza lo sento gridare "Ahia!!" e riconosco la sua voce. Dopo di che mi sento in colpa, penso che forse lui aveva percepito veramente il colpo a distanza sul suo corpo fisico. Mi riprendo leggermente [non so se vi sia un collegamento ma quel giorno quando era tornato a casa un paio di ore dopo era cupo e diceva che gli era appena venuto il mal di testa]
-----

Ecco, il più brevemente possibile ho descritto il grosso modo tutto, quando annotavo avevo omesso alcuni dettagli per fretta, ricordo anche che in uno di questi episodi, come se non bastasse già, cercavo di prendere qualche oggetto pesante dal comodino per lanciarlo addosso a qualche tizio mentre esso scappava verso la porta, solo che non ne trovavo uno per farlo [effettivamente non ce ne sono].
Si può notare come in questi episodi che si susseguono appare la figura del padre, poi quella della madre ed infine quella del compagno ed in più quelle telefonate che interrompono.

_________________
Scherzando, si può dire di tutto, anche la verità.
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Il pensare è per me un male.
Il non pensare è per me un bene. (DN9 v.18)
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L'uomo deve elevare sé stesso per mezzo di sé stesso.
Poiché solo egli stesso può essere l'amico o il nemico di sé stesso.(BG)
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Ogni realtà, materia, sensazioni, percezioni, conoscenza e realtà condizionate non sono me. Non sono mie. Perciò da esse distaccatevi. Quel distacco è pace, che va al di là di ogni legame. (SN 4.16)
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Lo yogi che ha raggiunto questo Stato sente che non esiste ottenimento più prezioso. (BG)
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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da Claudio il 7/7/2018, 18:54

Sei un tipo con disfunzioni orgasmiche da sensi di colpa infilati dalla famiglia d'origine, non risolti dal compagno, supportati da istinti violenti per mascherare l'orgasmo orgonico inespresso.

https://digilander.libero.it/grillonina70/Libri/reich_lafunzionedellorgasmo.html

http://www.gianfrancobertagni.it/materiali/psiche/fogliareich.pdf

https://www.ibs.it/funzione-dell-orgasmo-dalla-cura-libro-wilhelm-reich/e/9788856502008

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Re: Come è la pratica dello Yoga sovra mentale

Messaggio Da cassania il 7/7/2018, 21:55

Interessante, grazie, mo' mi studio anche questo Very Happy
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